O que é?
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método exclusivo da fisioterapia que trata as dores e alterações posturais de forma integrada, considerando o corpo como um todo. Em vez de focar isoladamente no ponto da dor, a RPG identifica e trata as cadeias musculares que sofrem encurtamentos ou compensações ao longo do tempo.
Utilizando posturas estáticas e dinâmicas associadas a um trabalho respiratório rigoroso e trações manuais suaves, o fisioterapeuta atua rearmonizando as articulações e devolvendo o comprimento ideal aos músculos responsáveis pela sustentação do corpo.
Origem e história
O método de RPG foi criado na França pelo fisioterapeuta Philippe Souchard no início da década de 1980, após anos de pesquisa e prática clínica sobre a biomecânica e o comportamento das cadeias musculares humanas.
Diferentemente das abordagens convencionais da época, Souchard demonstrou que os músculos de sustentação do corpo funcionam em conjunto. Hoje, a RPG é reconhecida mundialmente como uma das condutas mais eficazes no tratamento não cirúrgico de desvios posturais e dores crônicas da coluna vertebral.
Para quem é indicado?
- Pessoas com dores crônicas na coluna (cervical, torácica e lombar)
- Pacientes com diagnóstico de hérnia de disco, ciatalgia e bico de papagaio
- Quem apresenta desvios posturais como escoliose, hiperlordose ou hipercifose
- Pessoas com dores articulares nos ombros, quadris, joelhos e pés decorrentes de más posturas
- Profissionais que passam longas horas sentados ou na mesma posição durante o trabalho
- Atletas e praticantes de atividades físicas com desequilíbrios musculares ou compensações
Principais benefícios
- Alívio duradouro e progressivo de dores na coluna e articulações
- Correção de desvios e alinhamento postural global
- Alongamento e flexibilidade das cadeias musculares encurtadas
- Melhora da capacidade respiratória e redução da rigidez corporal
- Prevenção do desgaste articular e de recidivas de lesões
- Aumento da consciência corporal para as atividades do dia a dia
Como é a sessão?
Cada sessão de RPG é estritamente individual e dura cerca de uma hora. Na primeira consulta, é feita uma avaliação postural detalhada, examinando o alinhamento das curvas fisiológicas, a flexibilidade, a mobilidade articular e o histórico das dores.
Durante os atendimentos, o paciente executa posturas específicas sob a supervisão e o toque corretivo constante do fisioterapeuta. Através da respiração profunda e de contrações isométricas em posições de alongamento progressivo, o corpo aprende a sustentar uma postura mais equilibrada e funcional.